Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 127,02g | Prot: 129,61g | Carbh: 189,67g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Hacendado Paté de Hígado de Cerdo Light , Bimbo Pan Artesano (38g). Almuerzo: Tortilla de Patatas, Croquetas de Jamón. Cena: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Nueces, Kellogg's Special K, Plátano, Ensalada Mixta, Croquetas de Jamón. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drocotris
|