Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 88,56g | Prot: 65,34g | Carbh: 44,16g.
Desayuno: Киви, Ашан Гранат, Сало. Almuerzo: Alesto Грецкие Орехи , Casino Шоколад 95%, Baltais Сметана 20%, Жёлтый Болгарский Перец , Морковь, Лук, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Шампиньоны, Говядина Отварная. Cena: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Pulsin Protein Choc Fudge, Помидоры, Baltais Сметана 20%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Яйцо, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|