Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 100,86g | Carbh: 111,29g.
Desayuno: Hacendado Cereales Espelta 0%, Aceite de Oliva, Peras, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Puré de Verduras, Compota, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: García Baquero Queso Tierno, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Valor Chocolate Negro 82%, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M@rta75
|