Diario de lightning75715, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
1695 kcal Grasa: 104,35g | Prot: 118,85g | Carbh: 70,53g.   Desayuno: Coffee, Ava Organics Coconut Crispy Rollers, Great Value Hard Boiled Eggs, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Nordic Naturals Ultimate Omega Fish Oil Gels, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Member's Mark Italian Herb Grilled Chicken , Trader Joe's Mashed Cauliflower. Cena: Cheddar Cheese , Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Mozzarella Cheese, Trader Joe's Italian Style Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Ava Organics Coconut Crispy Rollers. más...
2609 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lightning75715


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.