|
кд 😵💫
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 88,05g | Prot: 98,78g | Carbh: 138,64g.
Desayuno: Chaka Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Dove Молочный Шоколад, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкусвилл Карпаччо из Мяса Индейки, Вкусвилл Трубочки с Белковым Кремом. Almuerzo: Киндер Пингви Кокос, ВкусВилл Зразы из Кальмара с Яйцом Замороженные, Мираторг Блины с Мясом, Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Бегемаг Сердечки с Овощами, Ёбатон Jamy Pie, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Зеленика Батат Сушеный. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|