Diario de amavillard, 22 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
95 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
2141 kcal Grasa: 125,48g | Prot: 126,23g | Carbh: 110,65g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Aguacate, Huevo Revuelto, La Selva Panceta. Almuerzo: Litoral Callos con Garbanzos, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares, Litoral Callos con Garbanzos. Cena: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Jamón Cocido Extra, Philadelphia Philadelphia , Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Cacahuete Frito. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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