Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 70,01g | Prot: 59,04g | Carbh: 211,76g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Sunkist Navel Orange, New York Hand Tied Garlic Knots, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Calavo Avocado, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookies (From Recipe) , Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|