Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 93,07g | Prot: 98,41g | Carbh: 265,54g.
Desayuno: Уксус (Яблочный), Curtis Чай Зеленый. Almuerzo: Увелка Гречка в Пакетиках, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Алексеевский Творог 5%. Cena: Виноград, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сабантуй Масло Сливочное Шоколад, Вау Сырок, Яблоко. más...
|
|
2165 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 54 minutos, Cocinar - 36 minutos, Lavar Platos - 18 minutos, Conduciendo - 54 minutos, Google Fit - 21 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ты зачем ночью взвешиваешься и не спишь, Натали? 😀
22 nov. 22 por el miembro: lia-osteo
|
lia-osteo, Лия - всё намного проще,я проснулась на работу за полтора часа до будильника,и уже не смогла заснуть (практически каждое утро такое происходит))
22 nov. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Оу, может ложишься раньше?
22 nov. 22 por el miembro: lia-osteo
|
Ложусь спать примерно в 22.30, а просыпаюсь в около 3х часов ночи (утра).....
22 nov. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Лия,а ты сама чего не спишь?
22 nov. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|