Diario de joseper, 10 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:
1695 kcal Grasa: 76,80g | Prot: 86,26g | Carbh: 170,67g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Pan Blanco, DIA Parrillada de Verduras con Pollo. Cena: Vitalinea Yogur, Jovi Nuggets de Pollo, Alipende Queso Semicurado, Calvé Salsa César, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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