Diario de amavillard, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
2155 kcal Grasa: 110,80g | Prot: 126,44g | Carbh: 155,35g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Soluble, Kirkland Crema de Avellanas, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. Almuerzo: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, KFC 3 Chicken Rocks. Cena: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Salchichas Estilo Viena . Pasa Bocas / Otros: Lidl Surtido Bombones. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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