Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1480 kcal
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Grasa: 45,75g | Prot: 62,52g | Carbh: 177,89g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran, Tesco Whole Milk. Almuerzo: Apples, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, White Bread. Cena: Apple Crumble, Single Cream, Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chilli Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Gin. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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