Diario de Anne_145, 10 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:
1582 kcal Grasa: 56,38g | Prot: 84,51g | Carbh: 189,32g.   Desayuno: Total Greek Yoghurt, Wholemeal Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: John West Smoked Mussels, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Heinz Cream of Chicken & Mushroom Soup, Co-Op Carrot & Swede Mash, Asda Fish Pie Mix. Cena: Sainsbury's Pudding Rice, Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, Lidl Chicken Breast Fillet Slices. Pasa Bocas / Otros: Caramels, Caramels, Cinnamon Danish Pastry. más...
1748 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anne_145


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.