Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 119,60g | Prot: 37,14g | Carbh: 23,95g.
Desayuno: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Boiled Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Almuerzo: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Vitamin D3, Kirkland Signature Daily Multi, Nature Made Magnesium Citrate, Nature Made Vitamin B-12, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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