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Jo 😌
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 53,17g | Carbh: 104,78g.
Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Arándanos, Banana, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Pan, Estofado de pavo, Crema calabaza y zanahorias. Pasa Bocas / Otros: Pipas de Calabaza. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de [ Lau ]
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