Diario de joseper, 11 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2014:
1687 kcal Grasa: 76,47g | Prot: 68,86g | Carbh: 189,75g.   Desayuno: Tomates Rojos, Pan Integral, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Almuerzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Cena: Vitalinea Yogur, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Almendras Crudas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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