Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 55,46g | Prot: 122,94g | Carbh: 233,83g.
Desayuno: Pistachos, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Empanada de Atún. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Banana, Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Tomates, Mercadona Chuleta Pavo al Ajillo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Pan, Tomates, Nixe Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado +Proteínas Natillas, Huevo, Patata Asada. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Hacendado Bebida de Almendras Zero. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiffani2710
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