Diario de Lules_P, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1080 kcal Grasa: 21,22g | Prot: 70,34g | Carbh: 152,41g.   Desayuno: Tostadas, Zespri Kiwi Gold, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Puré de Calabacín, Pan, Café con Leche Descremada, Carne de Pavo. Cena: Pan, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Pescanova Merluza sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Peras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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