|
❤️Я обещала, что буду любить себя❤️ и я учусь этому ❤️
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 29,47g | Prot: 82,57g | Carbh: 87,31g.
Desayuno: 4 Сезона Слива, Голубика, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Hochland Фетакса, Съешь Меня Авокадо, Индилайт Кампана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Седьмой континент Хурма, Bombbar Topping Сгущенка, Здоровье Имитированная Икра Черная, Iberica Луковки Консервированные, Экопродукт Чеснок Маринованный, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Троекурово Голень Куриная. Cena: 4 Сезона Слива, Дикси Мандарины, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Кабачок, Выборжец Шампиньоны . Pasa Bocas / Otros: Арахис, Sattva Нут Жареный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|