Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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780 kcal
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Grasa: 24,90g | Prot: 41,30g | Carbh: 90,90g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Fiskegrateng First Price 450G, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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