Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3340 kcal
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Grasa: 111,02g | Prot: 203,83g | Carbh: 402,40g.
Desayuno: Chicken Feet, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Chuck Pot Roast, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Gala Apples, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Broccoli, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Gala Apples, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added. Almuerzo: Costco Mac & Cheese, Broccoli , Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value Chuck Pot Roast. Cena: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Costco Mac & Cheese, Gala Apples, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Chicken Drumstick. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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