Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 63,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 65,06g | Carbh: 179,79g.
Desayuno: Trevinho Iogurte Tripla Atitude. Almuerzo: Galo Macarrão Cozido, Oderich Dobradinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hortifruti Pepino, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Trigo Integral, Arroz Doce. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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