Diario de yosikiero, 01 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
1743 kcal Grasa: 46,65g | Prot: 101,45g | Carbh: 205,31g.   Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Valor Chocolate 70% con Almendras, Mandarina, Hacendado Alubia Blanca Extra. Cena: Pictolin Caramelos, Hacendado Pasta Estrellas, Hacendado Yogur de Proteinas. Pasa Bocas / Otros: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Nueces, Hacendado Salchichón de Pavo. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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