Diario de LudaShe, 02 dic. 22

Новые весы (на старых 66,6кг).
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1337 kcal Grasa: 59,10g | Prot: 91,54g | Carbh: 97,53g.   Desayuno: Стародворье Сосиски Баварушка, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Мандарин, Кунцево Отруби Гречневые, Творог 5%. Almuerzo: Арахис, Ашан Цукаты , Изюм, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Cena: Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LudaShe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.