Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 94,24g | Prot: 99,24g | Carbh: 258,97g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Black Pudding, Hovis Toast and Butter, Tea with Skimmed Milk. Cena: Waitrose Special Fried Rice, Asia Specialties Chicken in Black Bean Sauce, Tesco Crispy Half Duck with Pancakes & Hoisin Sauce, Tesco Prawn Toast, Passions Prawn Crackers. Pasa Bocas / Otros: Quality Street Chocolates, Henry Goode's Soft Eating Liquorice, Champagne, Caramels. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne_145
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