Diario de Anne_145, 14 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2014:
2585 kcal Grasa: 94,24g | Prot: 99,24g | Carbh: 258,97g.   Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Black Pudding, Hovis Toast and Butter, Tea with Skimmed Milk. Cena: Waitrose Special Fried Rice, Asia Specialties Chicken in Black Bean Sauce, Tesco Crispy Half Duck with Pancakes & Hoisin Sauce, Tesco Prawn Toast, Passions Prawn Crackers. Pasa Bocas / Otros: Quality Street Chocolates, Henry Goode's Soft Eating Liquorice, Champagne, Caramels. más...
1872 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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