Diario de John10251, 14 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2014:
1404 kcal Grasa: 55,66g | Prot: 78,65g | Carbh: 146,77g.   Desayuno: Cooked Egg White, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Turkey Sausage Patty. Cena: Burger King Chicken Parmesan Sandwich, Burger King BK Big Fish Sandwich. Pasa Bocas / Otros: agave, almond milk, Coffee. más...
2116 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de John10251


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.