Diario de joseper, 15 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2014:
2561 kcal Grasa: 78,24g | Prot: 112,26g | Carbh: 203,49g.   Desayuno: Tomates Rojos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Integral, Café. Almuerzo: Cruzcampo Cerveza, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Cena: Pan Blanco, Filete de Ternera, Salmón Ahumado, Vino Tinto de Mesa, Alipende Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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