Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 93 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3008 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 230,70g | Carbh: 374,22g.
Desayuno: Café, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Nuez de Macadamia, Huevo. Almuerzo: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Verduras, Hacendado +Proteínas Natillas, Arroz Blanco Cocido. Cena: Arroz Blanco Cocido, Hacendado Verduras, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Prozis Crema de Cacahuete, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, HSN Raw Micellar Casein. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EduardoTD89
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