Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 92,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3717 kcal
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Grasa: 57,55g | Prot: 291,71g | Carbh: 484,92g.
Desayuno: Café, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Nuez de Macadamia, Huevo. Almuerzo: Hacendado Verduras, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado +Proteínas Natillas, Arroz Blanco Cocido. Cena: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Prozis Crema de Cacahuete, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Verduras, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: HSN Raw Micellar Casein, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de EduardoTD89
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