Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2727 kcal
|
Grasa: 102,26g | Prot: 154,22g | Carbh: 281,26g.
Desayuno: Crownfield Topping Choco Cookies, Hacendado Copos de Espelta, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Brüggen Copos de Avena, Vemondo Bebida de Soja 0% Azúcares Añadidos, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Lasaña Vegetal, La Cestera Pan Centeno 52%, Plátano. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate y Nata, Noel Pechuga de Pavo 1940, La Cestera Pan Centeno 52%. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Nachos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d_sanz_r
|