Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 22,14g | Prot: 107,16g | Carbh: 52,11g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Orégano, Cebolinho Verde, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Ipojuca Queijo de Coalho. Almuerzo: Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco, Perdigão Filé de Peito. Cena: Pepino (Descascado), Cebolinho Verde, Arroz Branco, Heinz Mostarda Amarela, Acelga, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Hortifruti Cenoura Crua, Perdigão Filé de Peito. más...
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peso estable
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