Diario de Nm_fit14, 06 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1820 kcal Grasa: 48,26g | Prot: 150,46g | Carbh: 184,71g.   Desayuno: Just Loading Cacahuete Desgrasado en Polvo, Prozis Instant Oats Galleta, Leche Desnatada, Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Aceite de Coco Virgen Extra, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Carrillada de Cerdo. Cena: Hacendado Lomo Embuchado, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Arroz Redondo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera, Prozis 100% Real Casein, Hero Baby Papilla 8 Cereales Miel 0%, Pascual Leche Desnatada, Leche Desnatada, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Avena Molida. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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