Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2817 kcal
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Grasa: 89,35g | Prot: 192,51g | Carbh: 301,59g.
Desayuno: Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Gala Apples, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Golden Star Jasmine Rice. Almuerzo: Chicken Feet, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Gala Apples, Chicken Thigh. Cena: Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Chicken Thigh, Chicken Feet, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Gala Apples, Golden Star Jasmine Rice. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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