Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 65,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 36,99g | Prot: 153,57g | Carbh: 134,18g.
Desayuno: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almuerzo: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Lidl Filete Aguja de Añojo, Pan. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Manzanas (sin Cáscara), Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Frit Ravich Cocteleo Chilli, Pan. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sol Oscuro
|