Diario de lightning75715, 09 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
1301 kcal Grasa: 85,27g | Prot: 49,00g | Carbh: 82,54g.   Desayuno: Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Smithfield Thick Cut Bacon. Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Cheddar Cheese , Hormel Spam Classic, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Pasa Bocas / Otros: McVities Hobnobs. más...
1270 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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