Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 136,33g | Prot: 153,76g | Carbh: 44,64g.
Desayuno: Ifantis Ветчина, Charalambidis Сыр Гауда, Alambra Чеддер Сыр, Opeino Халлуми, Вареное Яйцо. Almuerzo: Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Ifantis Ветчина, Lidl Авокадо. Cena: Дикси Яблоко, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Куриное Филе, Opeino Халлуми. Pasa Bocas / Otros: Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Orasi Миндальное Молоко Бариста, Alesto Фундук. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|