Diario de rcabrera2, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
3032 kcal Grasa: 133,50g | Prot: 158,79g | Carbh: 292,60g.   Desayuno: DIA Galletas Digestive, Milbona High Protein Blueberry, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Lidl Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pasta Integral. Cena: Milbona Yogur Griego Stracciatella, García Baquero Queso Semicurado, Milbona Yogur Griego Stracciatella, García Baquero Queso Semicurado, Lomo de Cerdo , Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Milbona Yogur Griego Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Carbonell Aceite de Oliva, Lidl Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Plátano Verde, Hacendado Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rcabrera2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.