Diario de Lules_P, 10 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2022:
1603 kcal Grasa: 57,55g | Prot: 97,60g | Carbh: 171,87g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Tostadas. Almuerzo: Pan, Café con Leche Descremada, Mandarina, Hacendado Lomo de Ternera, Ensalada Campera. Cena: Salchichas de Pollo, Pan, Croquetas de Jamón, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Mandarina. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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