Diario de Lules_P, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1624 kcal Grasa: 69,96g | Prot: 83,79g | Carbh: 164,81g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Tostadas. Almuerzo: Patatas Fritas, Pan, Café con Leche Descremada, Mandarina, Solomillo de Cerdo. Cena: Pan, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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