Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 89,35g | Prot: 61,86g | Carbh: 160,69g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Galletas de Mantequilla, Galletas de Mantequilla, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Café con Leche Semi Descremada, Sal, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas, Tomates, Cebollas, Tomates, Casa Mas Canelones Caseros de Carne , Casa Mas Canelones Caseros de Carne , Casa Mas Canelones Caseros de Carne . Cena: DIA Pisto, Aguacate, DIA Crema de Calabaza, DIA Crema de Calabaza, DIA Crema de Calabaza, DIA Crema de Calabaza, DIA Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Mantecado, Nespresso Café Capsulas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iago6rr
|