Diario de virlinet, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1569 kcal Grasa: 54,52g | Prot: 100,30g | Carbh: 174,00g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Azúcar, Café con Leche Descremada, Azúcar. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Guiso de Lentejas, Hacendado Chorizo Dulce, Pan Blanco, Fanta Fanta Zero. Cena: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Bimbo Pan Blanco, Manzana, Pescanova Palitos Surimi, Aceite de Oliva, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Azúcar, Café con Leche Descremada, Azúcar. más...
1767 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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