Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 70,16g | Carbh: 246,33g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Red Salsa, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Goya Black Beans, White Rice. Cena: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Calavo Avocado, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Nature's Bakery Original Fig Bar, Carrots, Pears . más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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