Diario de Eliángela, 20 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2014
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2014:
1009 kcal Grasa: 52,06g | Prot: 49,49g | Carbh: 92,48g.   Desayuno: Manzana Verde, Té Verde, Danone Yogurt Plátano, Té (Infusión). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Anacardos Tostados en Seco, Manzana, Huevo Frito, Pan Integral, Huevo Frito. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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