Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 67,95g | Carbh: 78,58g.
Desayuno: Manzanas Gala, Eroski Jamón Cocido Extra, Almendras, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Integral, La Sirena Fricandó con Setas. Cena: Toblerone Toblerone, Flete Parrillada de Verduras con Gambas, Aldi Suprema de Atun. Pasa Bocas / Otros: Tulipán Mantequilla, Ortiz Mini Tostas Rectangulares. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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