Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 30,38g | Prot: 44,59g | Carbh: 98,89g.
Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cuscuz (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninadeaquino
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