Diario de Culciambo, 21 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2014
69 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2014:
2521 kcal Grasa: 111,28g | Prot: 155,88g | Carbh: 222,04g.   Desayuno: Almendras, Banano, Hacendado Coco Rallado, Leche Entera, Miel, Quaker Avena en Ojuelas. Almuerzo: Lomo de Cerdo Asado, Licuado de Banana, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Cilantro, Fresas, Pimentón, Huevo Cocido. Cena: Pimienta Negra, Tomates, Cebollas, Huevo, Hígado de Pollo. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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