Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 16,80g | Prot: 85,13g | Carbh: 159,26g.
Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Manzanas, Lentejas. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Mayonesa (Baja en Calorías), Hacendado Medallones de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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