Diario de unity1234, 19 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
1791 kcal Grasa: 89,85g | Prot: 80,33g | Carbh: 172,52g.   Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Trader Joe's Chicken Empanaditas, Vegetable Soup (Home Recipe), Hellmann's Light Mayonnaise, Egg. Cena: Green String Beans, Celery , Hellmann's Real Mayonnaise, Cooked Spaghetti Squash, Fried Floured or Breaded Fish. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Blueberry Bran Muffin. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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