Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 84,41g | Carbh: 132,21g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Тыквенные Семечки, Черная Смородина, Приготовленная Тыква, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Лэнд Тыква Запечёная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Сто Пудов Кукурузная Мука, Гарнец Полбянка, Ашан Цукаты , Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мандарины, Хурма. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KATe_RINa1709
|