Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 11,02g | Prot: 114,47g | Carbh: 101,47g.
Desayuno: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Arroz Basmati (Cocido), Sondey Tortitas/Bolachas de Arroz, Freshona Salteado Gourmet, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Banana, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Manzana Golden, Milbona Yogur Griego Natural Ligero. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_bikini
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