Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2014
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 66,06g | Prot: 100,02g | Carbh: 193,80g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Lomo de Cerdo, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito), Patatas Fritas. Cena: Ginebra y Tonica, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Jamón Serrano, Lomo de Cerdo Asado, Vino Tinto de Mesa, Alipende Queso Semicurado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|